病弱だった女性医師がやっと巡り合えた健康法・美容法

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  • tycm1726

    糖質セイゲニストのランチ

    糖質制限がオーソモレキュラー医学の基本とお話ししました。 糖質制限を実践する糖質セイゲニストは毎日どんなランチを食べているのか、 百聞は一見に如かずということで、ランチを紹介します。 その1  ブロンコビリーにて。 カットステーキ(ごはんなし)、サラダバー、ドリンクバー(糖質なし、カフェインなしのハーブティーをチョイス)付け合わせのポテトとコーンは糖質なのでのこしました、ごめんなさい。         その2 ガストにて。 チキテキ、豆腐サラダ。ランチごは …

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  • ブロンド美少女

    オーソモレキュラー療法の基本って何?

    前々回オーソモレキュラー医学についてお話しましたが、 今回はオーソモレキュラー医学の基本の考え方をお伝えします。 アンチエイジングの領域では、1にカロリス、2にカロリス、 とカロリー制限(calorie restriction)が、一番大切といわれてきました。 これは、食べ放題のサルより70%にカロリー制限したサルが、 若々しく元気で長生きしたという実験に基づいています。 上の写真の左がカロリー70%に制限したサル。右が食べ放題のサル。   しかし、最近は、アンチエイジング学会は糖質制 …

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  • 子犬

    オーソモレキュラーって何?

    私が健康を取り戻したのは、オーソモレキュラー医学との出会いでした。 オーソモレキュラー医学とは、orthomelecularmedicine、 日本語では、分子整合医学あるいは、分子整合栄養医学と訳されています。 初めてオーソモレキュラー医学を提唱したのは、 ノーベル賞を2回も受賞している化学者ライナス・ポーリング博士です。       オーソモレキュラー医学とは「身体に備わっている分子(栄養素)を、最適濃度に保つことにより病状を改善する医学」。 1968年にアメリ …

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管理人: akemi koide

akemi koide

福島県生まれ。 こいで耳鼻咽喉科・美容皮膚科の開業医。(愛知県尾張旭市) 3歳、鼻の付け根を箪笥の角で強打、 皮膚がパックリ割れて無麻酔で5針縫う人生初の手術。 幼稚園である事件に巻き込まれる。→あとでブログに書きます。 小学校では、名字をからかわれ(かなり変わった姓だった) ショートカットの髪型で男の子と間違われ続ける。 小学2年で虫垂炎の手術。 中学時ピアニストを目指していたが、「朝起きられない病」で中2から不登校に。 高校では高2から腎臓病で入院生活。 2年間ほとんど勉強せず。 人生3度目の手術:扁桃摘出術。 入院中、医師の仕事に憧れ 二浪して秋田大学医学部に入学。 医院開業してからも入院手術2回、1回の骨折(右足首)。結局今まで5回の手術。 「わたしの人生、手術と病気が多すぎるのはなぜ?」と 予防医学を勉強するうち、オーソモレキュラー医学と出会い栄養の重要性を思い知らされる。 オーソモレキュラー医学こそが健康でいられる秘訣との確信に至り、 この健康・美容・アンチエイジングブログでその素晴らしさを発信していきます。

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